Fisioterapia y Optimización Epigenética:

La fisioterapia ha sido, durante décadas, una disciplina clave para el bienestar físico y la mejora del rendimiento en atletas y personas activas.  Con la incorporación de tecnologías avanzadas, como la biotecnología epigenética, los fisioterapeutas ahora pueden ofrecer un enfoque aún más personalizado y efectivo para mejorar el rendimiento físico y acelerar la recuperación tras […]

10 consejos para detoxificar tu piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo, está constantemente expuesta a diversos factores ambientales, químicos y biológicos que pueden afectar su equilibrio y funcionamiento. Por eso, hoy en epixlife te damos 10 consejos para detoxificar tu piel.  Empezamos por comprender que para restaurar y mantener el equilibrio de la piel, los moduladores epigenéticos […]

Epigenética en el Deporte: un nuevo concepto de Rendimiento Deportivo

La epigenética en el deporte, y en varios ámbitos profesionales es un campo emergente que estudia cómo los factores externos pueden influir en la expresión génica sin alterar la secuencia del ADN. En el ámbito deportivo, este enfoque permite entender mejor cómo el entorno y el estilo de vida afectan el rendimiento de los atletas. […]

Beneficios del Glutatión

De los principales beneficios del glutatión es ser uno de los antioxidantes más poderosos y esenciales en el cuerpo humano. A menudo denominado “el maestro antioxidante”, el glutatión juega un papel crucial en la protección de nuestras células contra el daño oxidativo y en la mejora de la función inmunológica.  En epixlife, exploraremos en profundidad los […]

Moduladores epigenéticos y sistema inmune

Si bien es cierto que son muchos los moduladores epigenéticos claves para el correcto funcionamiento del sistema inmune, hoy en epixlife hablaremos de los más relevantes.  La expresión de nuestros genes (epigenética), juega un papel fundamental en la regulación de la respuesta inmune del organismo.  Profundizaremos en la influencia que tienen estos elementos en la […]

Top 10 moduladores epigenéticos para el control de peso

Hoy en epixlife compartiremos el top 10 de moduladores epigenéticos para el control de peso.  Exploraremos cómo la deficiencia de vitaminas y minerales, como la vitamina D, el omega-3, el magnesio, el zinc y la vitamina C, tienen un impacto en la obesidad y cómo asegurarse de tener una ingesta adecuada de estos nutrientes puede […]

¡Aprovecha al máximo los alimentos antiinflamatorios!

Si somos lo que ingerimos, la manera en que nutrimos a nuestro organismo con los alimentos adecuados puede marcar una gran diferencia en nuestra salud y bienestar al optimizar nuestros moduladores epigenéticos ¡Aprovecha al máximo los alimentos antiinflamatorios! Sabemos que hay alimentos que promueven la inflamación: alimentos procesados, azúcares refinados, grasas saturadas entre otros. Estos […]

Emociones y moduladores epigenéticos

La influencia de las emociones en nuestra salud y bienestar ha sido un tema de estudio cada vez más relevante en la ciencia médica. La epigenética, que estudia cómo los cambios en la expresión génica pueden ser influenciados por factores externos, también ha ganado atención en la comprensión de las enfermedades crónicas.  Hoy en epixlife, […]

Biotina: pelo fuerte, uñas sanas y piel perfecta. ¡La quiero!

¿Alguna vez has deseado tener un cabello más fuerte, unas uñas más sanas y una piel más radiante? Si es así, deberías considerar la biotina como tu nuevo mejor amigo. En epixlife te explicaremos los beneficios de la biotina para la salud de tu cabello, piel y uñas, y te daremos algunos consejos sobre cómo […]

Licopeno y Betacarotenos contra el envejecimiento 

Desde la antigüedad, la gente ha buscado formas de mantener su juventud y vitalidad durante  el mayor tiempo posible.  Afortunadamente, la naturaleza nos brinda una gran cantidad de  nutrientes que pueden ayudarnos a combatir los signos del envejecimiento.  Dos de los compuestos más prometedores son el licopeno y los betacarotenos en la batalla contra el […]