Hábitos y alimentos que retrasan el envejecimiento celular
El envejecimiento celular es inevitable, pero cómo lo vivimos depende en gran parte de nuestras decisiones diarias. Alimentarnos de manera consciente, movernos con regularidad, exponernos a ambientes saludables y cuidar lo que permitimos que interactúe con nuestro cuerpo puede marcar una gran diferencia en nuestra vitalidad a largo plazo. En este blog, exploramos cómo algunos […]
Test de ADN vs. Informe de optimización epigenética
Hoy en Epixlife, respondemos a una de las preguntas más frecuentes: ¿test de ADN vs. informe de optimización? Y te contamos las diferencias clave entre estas dos metodologías para ayudarte a entender cuál puede ser más adecuado según tus objetivos. En el mundo de la ciencia aplicada al bienestar, los avances en genética y epigenética […]
Epigenética en la Piel: una nueva era en el cuidado dérmico
Epigenética en la piel, ¿cómo influye la expresión de nuestros genes en el viaje del envejecimiento prematuro? ¿Cómo influye la radiación solar y otros retos ambientales? ¡Descúbrelo aquí! La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y cumple funciones cruciales, desde la protección contra lesiones externas hasta la regulación de la temperatura corporal […]
¿Cómo influye el estrés post vacacional en el bienestar?
El período post vacacional puede ser un momento de gran estrés para muchas personas, ya que implica la transición de un periodo de descanso relajante a la rutina diaria y a las presiones laborales. Esta transición puede generar una serie de emociones negativas y estrés, conocido como estrés o síndrome post vacacionales. Hoy en epixlife, […]
Biotina: pelo fuerte, uñas sanas y piel perfecta. ¡La quiero!
¿Alguna vez has deseado tener un cabello más fuerte, unas uñas más sanas y una piel más radiante? Si es así, deberías considerar la biotina como tu nuevo mejor amigo. En epixlife te explicaremos los beneficios de la biotina para la salud de tu cabello, piel y uñas, y te daremos algunos consejos sobre cómo […]
Licopeno y Betacarotenos contra el envejecimiento
Desde la antigüedad, la gente ha buscado formas de mantener su juventud y vitalidad durante el mayor tiempo posible. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda una gran cantidad de nutrientes que pueden ayudarnos a combatir los signos del envejecimiento. Dos de los compuestos más prometedores son el licopeno y los betacarotenos en la batalla contra el […]
Estrés oxidativo y envejecimiento prematuro
Se ha demostrado que el estrés oxidativo y el envejecimiento prematuro tienen una relaciónimportante, por eso en Epixlife te contamos todo lo que debes saber para prevenir el envejecimiento prematuro y reducir el estrés oxidativo. Recuerda que lo más importante para lograr el equilibrio de nuestro organismo y potenciaral máximo el bienestar, es conocer lo […]