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Blog-What is Epigenetics and what is it for?

¿Qué es la Epigenética y para qué sirve?

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Vitaminas para mejorar Sistema Inmunológico

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Manténgase saludable con la ayuda de estas vitaminas

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¿Cómo influye la epigenética en tu rendimiento deportivo? | Epixlife

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¿Los deportistas nacen con talento para el deporte?

¿Cómo influye la epigenética en tu rendimiento deportivo?

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Blog.Preview: Eating little and not losing weight: what is happening?

Como poco y no adelgazo: ¿por qué no pierdes peso?

por Andrea Sarahí Díaz

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Blog.Preview: Acid Reflux: Causes, Symptoms, Diet, and More

Reflujo ácido: causas, síntomas, dieta y más

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Blog.Preview: Losing 10 kg in 5 days: the consequences no one tells you about

Perder peso rápido puede ser una mala idea

Perder 10 kilos en 5 días: las consecuencias que nadie te cuenta

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Blog.Preview: Should you lose weight while pregnant?

¿Deberías bajar de peso en el embarazo?

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Blog.Preview: Fasted cardio: how effective is it?

Cardio en ayunas: ¿qué tan efectivo es?

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Blog.Preview: Why gluten isn’t the enemy

Por qué el gluten no es el enemigo

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Blog.Preview: Eating frequently to speed up your metabolism: myth or reality?

Comer frecuentemente para acelerar tu metabolismo: ¿mito o realidad?

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Blog.Preview: What do butterflies in your stomach mean?

¿Qué son las mariposas en el estómago?

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Blog.Preview: L-Carnitine in sports performance

¿Puede la L-Carnitina mejorar tu entrenamiento?

 L-Carnitina en el rendimiento deportivo

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Blog.Preview What happens to our bodies when we gain weight?

¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando engordamos?

por María Giménez

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Blog.Preview Keto diet: what does the science say?

Dieta cetogénica: ¿qué dice la ciencia?

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El verdadero "detox"

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Blog.Preview Protein from supplements vs food: which is better?

Proteína de suplementos vs alimentos: ¿cuál es mejor?

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Blog.Preview Tired after eating? We explain to you why

¿Cansado después de comer? Te explicamos por qué

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Tu cuerpo enamorado

Blog.Link Termogénicos: su eficacia y seguridad, según la ciencia

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Blog.Preview Thermogenics: efficacy and safety, according to science

Termogénicos: su eficacia y seguridad, según la ciencia

Blog.Link Bajar de peso caminando: evidencia, beneficios y consejos

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Blog.Preview Lose weight walking: evidence, benefits and tips

Bajar de peso caminando: evidencia, beneficios y consejos

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Blog.Preview Know your hormones: Leptin

Conoce tus hormonas: Leptina

Blog.Link El mito de la dieta alcalina

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El mito de la dieta alcalina

Blog.Link “Juicing”: ¿salud o marketing?

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“Juicing”: ¿salud o marketing?

Blog.Link Espasmos oculares: ¿qué los provoca?

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Espasmos oculares: ¿qué los provoca?

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Blog.Preview Careful with the sun

Cuidado con el sol

Blog.Link ¿Tu vida amorosa podría alterar algo más que tu corazón?

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Blog.Preview Could your love life affect more than just your heart?

¿Tu vida amorosa podría alterar algo más que tu corazón?

Blog.Link L-Carnitina en la pérdida de peso y grasa corporal: ¿qué dice la ciencia?

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Blog.Preview L-Carnitine in weight and fat loss: what does science say?

L-Carnitina en la pérdida de peso y grasa corporal: ¿qué dice la ciencia?

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Blog.Preview Anisakis parasite

Todo acerca del Anisakis y cómo evitarlo

El parásito anisakis

Blog.Link Recomendaciones en la dieta de la mamá lactante

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Recomendaciones en la dieta de la mamá lactante

Blog.Link Food shaming: ¿qué es y por qué debe parar?

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Blog.Preview Food shaming: what is it and why should it stop?

Food shaming: ¿qué es y por qué debe parar?

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Niños de azúcar

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Hormonas: ¿cómo nos diferencian?

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Blog.Preview Intermittent fasting: what does science say?

El ayuno intermitente es la nueva dieta de moda, pero... qué tan eficiente y segura es? Realmente funciona? Veamos qué dice la ciencia al respecto.

Ayuno intermitente: ¿qué dice la ciencia?

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Alimentos fermentados: todo lo que tienes que saber

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Blog.Preview Fermented foods: everything you need to know

Descubre cómo los alimentos fermentados pueden mejorar tu microbiota, salud cognitiva, inmunidad y más.

por María Giménez 

Blog.Link ¿Qué es la biofilia? Cómo afecta la naturaleza a tu rendimiento laboral

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Blog.Preview What is biophilia? How nature impacts your work productivity

¿Tu ambiente laboral podría afectar a tu productividad y felicidad?

¿Qué es la biofilia? Cómo afecta la naturaleza a tu rendimiento laboral

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Blog.Preview The impact of health on your work productivity

Descubre el impacto que tiene tu salud en tu entorno laboral

El impacto de la salud en la productividad laboral 

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Blog.Preview Mircrobiota is making you gain weight

¿En qué pensamos cuando queremos bajar de peso? Seguramente en qué tan saludables son nuestros alimentos, pero tu microbiota tiene una relación directa...

¿Tu microbiota te está haciendo ganar peso? 